De innerlijke dialoog die zich constant in onze gedachten afspeelt schept onze werkelijkheid. Jammer genoeg neemt
deze innerlijke dialoog bij heel veel mensen vaak de vorm aan van negatieve gedachten.

Deze negatieve gedachten kunnen je in angst gevangen houden en je beroven van het plezier waar jij recht op hebt.
De mandala is een heel mooi instrument om hiermee aan de slag te gaan. Je richt je namelijk op het kleuren van de
mandala en dan houdt de innerlijke dialoog even op.

Als dat gebeurt kun jij jezelf ontdekken en helen.
Je bent je nog wel bewust van deze negatieve gedachten, maar ze beheersen je niet meer. Hierdoor kun je
objectiever en nuchter naar jezelf kijken.

De mandala is in deze hectische en stressvolle tijd een veilige plaats waarin je je kunt verbinden met dat deel dat
standvastig en betrouwbaar is. De mandala kan je helpen je authentieke zelf te ontdekken.
Deze kan namelijk ver weg gestopt zijn onder diverse maskers die jij hebt gecreëerd om anderen een plezier te
doen.

Onderwerpen die aan bod komen tijdens deze training zijn:

– Gedachtekracht
– bewoon je lichaam
– zelfvertrouwen
– beoefen mindfulness
– acceptatie en loslaten van oordeel
– je eigen grootheid voelen
– dankbaarheid voelen

Data: worden bekend gemaakt
Tijd:
Plaats: Voorstestraat 35 Weert

Meebrengen: Passer, potlood, gum, liniaal en evt. kleurpotloden
Aanwezig: een lesbrief, papier, koffie, thee, water en iets lekkers
Kosten voor 7 lessen: € 175,00

Voor meer info of opgave: E:info@nuleven.com

of tel. 0495 543772

Graag tot ziens en een mandalagroet, Annelien